Pengertian Penyakit Rematik dan Cara Mencegahnya

Rematik

Seperti yang sudah kita ketahui penyakit ini tidak hanya diderita oleh orang tua saja, melainkan anak-anak maupun remaja ada yang mengalami penyakit asam urat ini. Penyakit ini sangat mengganggu aktifitas kita sehari-hari.

Lalu apakah penyakit rematik itu? Berikut pengertian penyakit rematik dan cara mencegahnya.

Pengertian Penyakit Rematik
Merupakan penyakit yang menyerang sendi, otot, dan tulang. Keluhan yang sering muncul ketika penyakit ini menyerang adalah bengkak, nyeri dan kaku . Nyeri yang ditimbulkan pada rematik hampir sama dengan keseleo, tetapi pada rematik ini disertai dengan peradangan dan kulit terlihat memerah akibat peradangan tersebut.

Penyebab Rematik
Rematik dapat disebabkan karena faktor kegemukan dan peradangan.

Gejala yang Ditimbulkan

• Pembengkakan sendi
• Berat badan menurun
• Kelelahan
• Nafsu makan yang menurun
• Seluruh tubuh terasa nyeri

Pengobatan yang Dilakukan
1. Mengkompres dengan air hangat
Handuk hangat digunakan untuk mengkompres 20-25 menit setidaknya 2 kali sehari. Hangat yang ditimbulkan dapat meringankan sakit dengan mengendurkan otot , jaringan ikat, serta tendon yang mengelilingi sendi.
2. Kompres Dengan Air Dingin
Letakkan es di kantung plastik makanan atau kantung es yang dijual di apotek. Es dapat digunakan bersamaan dengan terapi air hangat diatas. Kompres dengan air hangat terlebih dahulu selama 20-25 menit, disusul dengan 20-25 menit kompres dengan air dingin. Pengompresan panas dan dingin ini dapat membantu mengurangi nyeri yang sangat hebat.

Pencegahan Penyakit Rematik

• Menjalani pola hidup yang sehat
• Jangan mengkonsumsi makanan yang mengandung kalori berlebihan 
• Olahraga , olahraga yang baik dipagi hari antara jam 7-9 pagi

Akibat Yang Ditimbulkan Dari Penyakit Rematik

• Cacat sendi
• Keterbatasan bergerak
• Kematian

Demikian informasi apa itu pengertian penyakit rematik dan cara mencegahnya. Semoga kita semua terhindar dari penyakit ini. Karena saat saya menulis artikel ini, Ibu saya menderita penyakit ini dan beliau mengaku sakit yang teramat sangat ketika penyakit ini kambuh. Salam sehat :) .